Der NXTGEN Podcast – Die Stimme unserer Einsatzkräfte.
Hinter jeder Uniform steckt eine Geschichte. Und ein Mensch, der sie trägt.
Im NXTGEN Podcast geben Sam & Denis diesen Menschen eine Bühne: Einsatzkräfte aus Militär, Polizei, Zoll, Feuerwehr und Rettung – mit echten Geschichten aus dem Alltag, aus Einsätzen, aus Auswahlverfahren und aus dem Leben nach dem Dienst.
🔻 Was dich hier erwartet:
Ungeschönte Erfahrungsberichte von der Front – physisch & psychisch
Einblicke in Auswahlverfahren & Einsätze bei Spezialeinheiten
Tabuthemen: PTBS, Kameradschaft, Berufsethos & politische Rahmenbedingungen
Gespräche mit Veteranen, Spezialkräften, Angehörigen & Experten
Inspiration, Wertschätzung und echte Sichtbarkeit für unsere Einsatzkräfte
Unser Antrieb: Wir geben Einsatzkräften eine Stimme. Für mehr Respekt, Verständnis und Anerkennung – in einer Gesellschaft, die oft weghört.
🎧 Neue Folgen jeden Donnerstag, 00:00 Uhr. Jetzt abonnieren & keine Story mehr verpassen.
Hinter jeder Uniform steckt eine Geschichte. Und ein Mensch, der sie trägt.
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Einblicke in Auswahlverfahren & Einsätze bei Spezialeinheiten
Tabuthemen: PTBS, Kameradschaft, Berufsethos & politische Rahmenbedingungen
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Alex Kukla´s Weg vom Fallschirmjäger zum Hybrid-Athlete & 3x Ironman
28.11.2025 48 min
In dieser NXTGEN Podcast-Folge erzählt Alex Kukla – Ex-Fallschirmjäger, Hybrid-Athlete – wie ihn seine Bundeswehrzeit bis heute prägt. Er berichtet von extremer Erschöpfung, Handgranatenübungen und Momenten, in denen er drei Tage nichts gegessen hat.
Diese Erfahrungen haben seine mentale Stärke geformt und sind der Grund, warum er heute Ironmans unter zehn Stunden finisht. Wie wird aus einem jungen Soldaten, der „der sein wollte, der die Türen eintritt“, ein Ausdauerathlet, der ständig seine Grenzen verschiebt? Warum sah die Triathlon-Szene ihn erst als „Alien“ – und wie kombiniert er Krafttraining mit Ausdauersport, ohne sich zu verletzen?
Alex spricht über Rückschläge, Motivation, Coaching und die Frage, warum viele Menschen ihre echte Grenze nie kennenlernen. Und er erklärt, wieso er überzeugt ist, dass Deutschland wieder eine Wehrpflicht braucht.
Diese Erfahrungen haben seine mentale Stärke geformt und sind der Grund, warum er heute Ironmans unter zehn Stunden finisht. Wie wird aus einem jungen Soldaten, der „der sein wollte, der die Türen eintritt“, ein Ausdauerathlet, der ständig seine Grenzen verschiebt? Warum sah die Triathlon-Szene ihn erst als „Alien“ – und wie kombiniert er Krafttraining mit Ausdauersport, ohne sich zu verletzen?
Alex spricht über Rückschläge, Motivation, Coaching und die Frage, warum viele Menschen ihre echte Grenze nie kennenlernen. Und er erklärt, wieso er überzeugt ist, dass Deutschland wieder eine Wehrpflicht braucht.
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